Es gibt Tage, da frage ich mich, ob ich als Mama alles falsch gemacht habe. Zwischen Liebe, Schuld und Erschöpfung – ein ehrlicher Blick ins Herz einer Mutter, die versucht, stark zu bleiben, auch wenn das Leben sie prüft.
Zwänge betreffen nicht nur die betroffene Person, sondern auch das gesamte Umfeld. In diesem Artikel schreibe ich über die stille Ohnmacht als Angehörige, das „eingefrorene Leben“ im Alltag und darüber, wie wir uns nicht selbst verlieren, wenn wir einem geliebten Menschen beistehen.
Manchmal ist es nicht das Verhalten deines Kindes, das dich so verletzt – sondern die alten Wunden in dir, die es berührt. Dein Kind wird zum Spiegel deiner Seele und zeigt dir, wo Heilung möglich ist. Erfahre, wie du Trigger erkennst, dein inneres Kind begleitest und Frieden im Familienalltag findest.
Was von außen wie Trotz aussieht, ist oft Überforderung.
Dieser Beitrag erzählt von Kindern, die anders denken – und von Eltern, die lernen, mit dem Herzen zu sehen, statt mit Erwartungen.
Ich funktionierte. Ich dachte voraus, plante mit, organisierte im Kopf das Leben aller – außer meines eigenen. Niemand sah es. Aber es war da: die unsichtbare Last, die mich fast zum Stillstand brachte.“
In diesem Beitrag teile ich ehrlich, wie sich Mental Load in meinem Alltag zeigt, warum er so gefährlich ist – und was mir geholfen hat, wieder Luft zu holen.
Familienleben ist kein Märchen. Es ist Liebe, Streit, Zweifel – und jeden Tag die Entscheidung, dranzubleiben. Ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen.